Óleo mineral??? O segundo dia...

Em poucos minutos acaba meu segundo dia da dieta Dukan, fase de ataque, total.
Não me pesei hoje,
Mentira.
1 kg a menos!
E terminei de ler o livro ontem, sendo que hoje pela manhã já fiz o omelete com farelo de aveia.
Coloquei uma fatia de peito de peru, uma colher de requeijão zero gordura, orégano.
Nada de óleo.
Ficou muito gostoso.

Ainda bem que tinha uma frigideira de teflon em boas condições, só um tiquinho arranhada, mas funcionoou!

Agora, estou aqui pensando com meus botões: óleo mineral na comida?
É sério????

Bem, vou dormir que amanhã é o terceiro dia, e se eu continuar assim até o quinto dia, já vou estar na metade da meta, quase!

E, falando super sério: não passei nem um instante de fome, ao contrário.
O salmão que comi no almoço me sustentou por toda a tarde!